Природа подарила нам немало прекрасных рецептов, которыми успешно пользуются многие знаменитости. Их маски против выпадения волос обязательно окажутся эффективными.

Знаменитости в силу своей профессии должны выглядеть идеально, поэтому для ухода за своими волосами они выбирают только лучших специалистов. Знаменитый парикмахер и стилист Майкл Барнс, работающий в Великобритании, советует своим звездным клиентам регулярно использовать профессиональные средства: кондиционеры, спреи и бальзамы, позволяющие избежать спутывания волос и облегчающие расчесывание. Более того, Барнс отмечает полезные свойства коньяка. Он рекомендует смешивать его с луковым соком и отваром корня репейника. Таким средством необходимо промывать волосы хотя бы раз в неделю. Оскар Блэнди – один из самых дорогих парикмахеров Голливуда, работает с Моникой Белуччи, Сарой Мишель Геллар, Сальмой Хайек и другими знаменитостями.

( Читать дальше )

Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях. Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.

Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.
Рецепт омолаживающей маски очень прост: нужно смешать 1 часть натертого на мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (можно сметаны). Затем эту смесь нанести на кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

( Читать дальше )

У каждой из нас в доме есть пищевая сода. Кто-то использует ее для выпечки, кто-то оттирает раковину и посуду, кто-то избавляется от изжоги. Но мало кто знает, что содой можно мыть волосы.
Доктор Гилда Кларк советует применять соду для мытья волос. Уже многие девушки следуют ее советам, кто прочитав книги, кто по наслышке, и все довольны результатом. Сода хорошо очищает волосы, так как при взаимодействии жировой смазки волос (выделение сальных желез волосяных фолликулов) и питьевой соды образуется мыло (натриевая соль жирных кислот) и глицерин (вспомните глицериновое мыло).

( Читать дальше )

Цифры на весах способны творить чудеса: поднимать и портить настроение, подталкивать к изменению рациона питания, поощрять красивыми сумочками и обещать поездку на Канары.

Но иногда, сдвинувшись на пару килограммов, они остаются неизменными довольно продолжительный срок.

( Читать дальше )

Еще один рецепт антицеллюлитного скраба и еще одно применение льняных семечек.
Составляючщие скраба:
1. Молотый кофе, 1 часть
2. Измельченные семена льна настоянные на оливковом масле, 1 часть
3. Оливковое масло, 1 часть.
Все составляющие соеденить, нанести на проблемные места и интенсивно втирать в кожу. Но не перестарайтесь
Мгновенное уменьшение целлюлита не ждите, но при регулярном использовании кожа заметно разглаживается, а целлюлит уменьшаясь сводится на нет.

Чтобы ноги были красивыми, нужно обязательно избавиться от мозолей, трещин на пятках и натоптышей. Кроме того, было бы неплохо снять усталость и уменьшить потливость ног. Для того чтобы решить все пролемы с ногами, воспользуйтесь специальными ножными ванночками.


Рецепты народной медицины, которые сделают ваши ножки ухоженными, здоровыми и красивыми:

( Читать дальше )

Результаты недавних исследований, проведенных командой ученных из университета Гринвича, показали, что хирургические операции, направленные на устранение жировых отложений, такие как липосакция, могут иметь и другие положительные эффекты, помимо достижения идеальной фигуры.

В ходе эксперимента ученые проводили наблюдения за состоянием 9140 женщин и мужчин, страдающих ожирением, которые были разделены на несколько групп. Работа продолжалась в течение 12 лет. Возраст всех испытуемых составлял от 40 до 79 лет. Было установлено, что вероятность серьезных сердечно-сосудистых заболеваний у тех участников, которые подверглись операции, в течение 5 лет после этого сокращалась на 85%.

В ортопедической группе данный показатель составил 73%, а в желудочно-кишечной – 66%.

( Читать дальше )

Настает время бикини, которого мы ждем с нетерпением и… содроганием. И нужно готовить себя, чтобы быть во всеоружии. А кто знает об этом больше, чем женщины, которые живут в теплых странах. В частности, бразильянки. Безусловно, пластику никто не отменял, но есть то, что может позволить сделать себе каждая из нас. И вот некоторые секреты…

Есть две составляющие красоты: внутренняя и внешняя. Внутренняя – то, что мы едим и что чувствуем. Внешняя – уход за волосами, кожей и ногтями.

И начнем изнутри. То, что мы чувствуем. Ведь когда мы в приподнятом настроении, мы и выглядим лучше, и чувствуем себя лучше. Поэтому ключ к красоте – позитивный настрой! Не завидуйте. Кто может быть красивее, чем уверенная в себе женщина!!! А уверенность – это умение жить, не сравнивая себя с другими, принимать такой, какая ты есть. И даже если видишь в себе недостаток, знать, как с ним справиться. Справляешься и живешь дальше.

( Читать дальше )

Вы резко просыпаетесь, сонно пытаетесь нащупать рукой ненавистный будильник. Каждый день – одно и то же. Так хочется поваляться в мягкой кровати еще немного, а приходится вставать, выполнять обычный утренний ритуал и отправляться на надоевшую работу.

В такие моменты волей-неволей завидуешь безработным. Почему так происходит, вроде бы и устал за день, а ночью сон не идет, мучают беспокойные мысли, планы на будущее. Лежишь в темноте, уставившись в потолок, да и думаешь, как много еще предстоит сделать.

( Читать дальше )

Фитнес вошел в наш образ жизни очень прочно. Теперь уже не только
звездные красавицы «истязают» себя на тренажерах. Сегодня любая из нас понимает, что занятия в спортивном зале под наблюдением тренеров, подбирающих нагрузку персонально для вас, идет на пользу не только вашей фигуре, а в первую очередь, здоровью и даже настроению.



А вот как выбрать вид фитнеса?

( Читать дальше )