Режим питания яичной диеты опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. Поэтому необходимо очень строго соблюдать этот режим безо всякого изменения, иначе пользы от него не будет.
Если вы решили убрать какой-нибудь продукт из дневного рациона яичной диеты, то ни в коем случае не заменяйте его другим.

Во время диеты всегда:
— Следует пить больше воды;
— Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;

( Читать дальше )